Uno de los sabores Abeeja favorito de quienes siempre buscan la cura a través de remedios naturales y la alimentación sana.
La leche dorada, o golden milk, es una receta que se está dando a conocer cada vez más en la medicina natural, gracias a su extraordinaria combinación que promueve el bienestar del cuerpo. Pero, ¿sabes de qué se compone?
Esta deliciosa mezcla de sabores, aporta el intenso color amarillo de la cúrcuma, reconocida como una especia con magníficas propiedades nutricionales, que hacen de ella no solo un alimento irresistible sino milagroso. Entre los otros ingredientes, la pimienta negra amplifica la absorción y también agrega sabor a su base de canela, nuez moscada, cardamomo, jengibre y aceite de coco.
Nuestra mezcla de miel de abejas con cúrcuma tiene una larga historia en Ayurveda, la medicina tradicional de la India, donde desde hace miles de años, viene siendo utilizada como el antibiótico natural más poderoso que existe, además de mejorar la inmunidad contra las enfermedades pues sus compuestos tienen propiedades curativas, antioxidantes, antiinflamatorias, antisépticas, antibacterianas y antifúngicas. Esta mezcla es un remedio eficaz para muchas dolencias y enfermedades como el resfriado, la gripa, el asma, la indigestión, la hipertensión, azúcar en la sangre, la diabetes, la artritis, enfermedades del corazón, depresión, ansiedad, inflamaciones de heridas y quemaduras, ezcema, psoriasis, acné, desintoxicación del hígado, riñones y combatir el envejecimiento.
Generalmente esta preparación se disfruta como una bebida, agregando 2 o 3 cucharadas a una taza de agua tibia o leche de preferencia, bien sea animal o vegetal. Sin embargo, si buscas aprovechar además su sabor, te la recomendamos para adobar tus proteínas: vegetales, pollos y pescados aportando un sabor ¡increíble!
Estas son las propiedades de la cúrcuma.
Ahora queremos compartir 9 espectaculares beneficios que obtendrás al consumir leche dorada.
1. Promueve el bienestar del metabolismo.
Nos ayuda a aliviar la inflamación intestinal y promueve una buena digestión, mejorando la flora intestinal y evitando cólicos e inflamación.
2. Antibiótico natural.
Sus propiedades antibacteriales y antivirales ayudan a eliminar agentes infecciosos que atacan al sistema respiratorio, aliviando la garganta irritada y la congestión nasal.
3. Elimina la inflamación muscular.
Al eliminar la inflamación en el cuerpo, especialmente en articulaciones y músculos, se logra aliviar los síntomas de enfermedades como la Artritis Reumatoide.
4. Reduce el estrés y los dolores de cabeza.
La Curcumina, un agente activo de la cúrcuma, ayuda a reducir los efectos el estrés oxidativo, el cual se traduce en el envejecimiento prematuro y enfermedades crónico degenerativas.
5. Ayuda a bajar de peso.
Esta espectacular mezcla ayuda a que el metabolismo elimine la grasa acumulada en el cuerpo.
“En 2015 un trabajo con animales encontró que una combinación de curcumina y piperina estimula la pérdida de grasa corporal y suprime marcadores de inflamación típicamente relacionados con la dieta alta en grasas.”
6. Ayuda preventiva contra el cáncer.
Gracias a sus poderes antioxidantes, la leche dorada puede neutralizar las mutaciones celulares y los efectos negativos que provocan los radicales libres. Así reduce las mutaciones celulares en procesos de cáncer.
7. Desintoxicante, especialmente para el hígado.
8. Promueve la mejora en la circulación sanguínea.
9. Promueve el bienestar de la piel.
Reduce el desarrollo de enfermedades como el acné, la psoriasis, la rosácea y eczemas.